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Diététiciennes Nutritionnistes Diplomées d'état

Diet & Moi associe expertise diététique et protocole personnalisé pour des résultats mesurables moyen de 1,6 kg dès la première semaine* :

  • Évaluation clinique (antécédents, mode de vie, paramètres clés)
  • Plan alimentaire personnalisé simple à suivre.
  • Mesure des progrès chaque semaine.
Prise en charge possible par votre mutuelle.

* moyenne constatée sur un panel de 20 patients.

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Perte de poids encadrée par des diététiciennes diplômées d'Etat

Diététicienne Argelès sur Mer - Le Boulou

  • Bilan Nutritionnel Complet (antécédent, objectifs, mesures)
  • Protocole de perte de poids 100 % personnalisé
  • Suivi Hebdomadaire avec ajustement basé sur vos résultats
  • Prise en charge possible par votre mutuelle*
  • Des compléments à base de plantes, fabriqués en France
Marque 100% Française
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* Facture fournie pour la prise en charge par votre mutuelle selon vos garanties

La méthode Diet & Moi Diététicienne Argelès sur Mer - Le Boulou

Votre programme de perte de poids en 3 phases

objectif_poids

Phase 1

La perte de poids

Perte de poids encadrée avec consultations hebdomadaires pour le suivi des mesures. Programme sur-mesure, compléments à base de plantes

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stabilisation_du_poids

Phase 2

Stabilisation

Consolidation des résultats avec consultations à la quinzaine avec votre diététicienne diplômée d'Etat. Ajustement du programme alimentaire en fonction des progrès.

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maintien du poids

Phase 3

Maintien du poids

Consolidation de l'autonomie, maintien des résultats de façon durable avec un suivi allégé et gratuit avec votre diététicienne D.E

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Témoignage de Marie-Laure :

  • - 11 kg

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Notre équipe de Diététiciennes à Argelès sur Mer et sur Le Boulou

Vos professionnelles de santé diplômées d'état :

2

Malory Thobois

Diététicienne Diplômée d'État

1

Alicia Druelle

Diététicienne Diplômée d'État

3

Sarah Fouratier

Diététicienne Diplômée d'État

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Questions fréquentes

Une question particulière, un besoin spécifique lié à un régime alimentaire, une intolérance ou une allergie ?
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Tout à fait, votre diététicienne D.E sur Perpignan élabore un programme alimentaire prenant en compte un objectif de poids réaliste selon vos attentes, votre mode de vie et de votre état de santé général. 

Il faut avant tout éviter les régimes extrêmes et restrictifs. Avec Diet & moi, vous réapprenez à manger tout en vous faisant plaisir et en adoptant les bonnes habitudes alimentaires.  Notre plus ? Vous maintenez le cap avec votre diététicienne D.E lors d’un suivi régulier gratuit. 

La durée nécessaire pour perdre du poids varie d’une personne à l’autre, en fonction de plusieurs facteurs tels que le métabolisme individuel, d’éventuelles pathologies et de l’objectif de perte de poids fixé. En général, une réduction de poids saine et durable se situe entre 500 grammes et 1 kilogramme par semaine. Cependant, il est crucial de rappeler que l’essentiel n’est pas la rapidité de la perte, mais plutôt d’atteindre son but en excellente santé. Votre diététicienne à Argelès sur Mer vous accompagnera tout au long de ce voyage vers votre poids idéal, en veillant à ce que vous y parveniez de manière équilibrée et adaptée à votre corps.

En règle générale, et en l’absence de pathologies spécifiques, il est tout à fait possible pour toute la famille de suivre le même plan alimentaire. Il est important de souligner que nos approches ne sont pas basées sur des restrictions sévères ; nous favorisons plutôt un rééquilibrage alimentaire. Les plans que nous proposons, élaborés avec soin par votre diététicienne sur le Boulou, sont conçus pour répondre à l’ensemble des besoins essentiels pour le bon fonctionnement de votre organisme, assurant ainsi une alimentation saine et équilibrée pour tous les membres de la famille.

Une fois que vous avez atteint et stabilisé votre objectif de poids, il est naturel de s’interroger sur la possibilité de reprise de poids après l’arrêt des compléments. Chez nous, pour prévenir cela, nous vous offrons une phase de maintien mensuelle entièrement gratuite. Cette étape est cruciale pour vous accompagner dans la consolidation de vos nouveaux habitudes alimentaires et vous aider à conserver votre poids sur le long terme, assurant ainsi une transition en douceur vers une gestion autonome de votre alimentation. 

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Témoignages

Ce qu'ils disent de nous

Diet & moi
5.0
Basé sur 144 avis
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Quand on est professionnelle, souriante, à l'écoute et que les résultats sont là, on ne peut donner que 5 étoiles !Vous êtes les meilleures les filles ! 😎
Claudine G.
Claudine G.
1760112932
Un grand merci à l'équipe de Diet et Moi et surtout un grand merci à Sarah qui grâce à son professionnalisme m'a redonné le goût de me regarder dans un miroir avec mes 10kg en moins perdu en 3 mois 1/2
Fabienne F.
Fabienne F.
1760011399
L'écoute et la bienveillance de Sarah créent une belle complicité. C'est ce qui rend l'accompagnement si naturel et motivant. On ne lâche rien ! Ses conseils sont simples et efficaces. Merci Sarah.
Caroline L.
Caroline L.
1760006708
Je suis ravie de cette belle expérience avec Diet et Moi .- 13kg en moins depuis fin juin 😘
Cazorla N.
Cazorla N.
1759836829
Allez y !! elles sont merveilleuses ! vraiment, je vous conseille vivement de franchir leur porte et de bien écouter ce qu'elles vous enseigne ! après c'est pas évident de changer nos vielles habitudes mais elles sont toujours là pour nous soutenir et nous aider ! Merci merci merci !
Estelle T.
Estelle T.
1758845265
Anthony B.
Anthony B.
1758209949
Je suis ravi d'avoir franchi la porte de Diet et Moi. 16 kg perdus ! Sarah nous a accompagné avec professionalisme, pédagogie et gentillesse. Je ne peux que recommander.
Darren R.
Darren R.
1757712119
Très bien suivi par Sarah et Malaury, de très bons conseils. Très sympas.
Françoise A.
Françoise A.
1756912996
Désolé, je vais etre le contre-pied de toutes les bonnes reviews a 5 et probablement bien mérités. Premier rdv excellent, parfait, clair, precis, hyper confiant et motivé. Second rdv tres éloigné du concept du premier rdv. Pas d écoute, un programme standard, pas du tout personnalisé et sans prendre en compte mes pathologies. J ai stoppé, dommage.
carlos B.
carlos B.
1756770733
Je recommande à 100% !Excellentes diététiciennes. A l'écoute, des conseils pratiques et personnalisés, et un vrai soutien tout au long du parcours. On ne se sent jamais seul. Les changements sont visibles rapidement, sans privation. Merci !
brayan L.
brayan L.
1755717456
Alain F.
Alain F.
1752052295
Super diététicienne!Malory et sa secrétaire sont très sympa! Malory est à l’écoute et surtout sans jugement, ce qui fait vraiment du bien. Elle propose des conseils adaptés, toujours dans la bienveillance.On se sent à l’aise dès le début. Je la recommande vivement !
Léa G.
Léa G.
1750762530
Fabienne C.
Fabienne C.
1750607200
4 kilos en 5 semaines! Merci Malory
Céline P.
Céline P.
1749547879
Une formidable équipe, à votre écoute, à vos besoins et très compréhensible.Je vous recommande cet endroit les yeux fermés !Les efforts ont eut un impact pacte positif..❤️❤️❤️🌹🌹🌹
Marie-Laure R.
Marie-Laure R.
1748596100
Impeccable deux vrais professionnelles
pierre-henri X.
pierre-henri X.
1747313808
Malory me suit depuis près de 3 mois maintenant. Je perds du poids à mon rythme, lentement mais sûrement. En tant qu’addict au sucre, je pensais que ce serait plus compliqué que ça. Heureusement Malory ne me culpabilise pas quand je fais de petits écarts et m’aide à garder le cap. Merci à elle !
ASSOCIATION 3A CITOYENS S.
ASSOCIATION 3A CITOYENS S.
1747232080
Super satisfaite de diet et moi 👍 Sarah est très très agréable , sympathique et très encourageante toujours là pour remonter le moral et remettre dans le droit chemin 🤣je recommande sans problème 😉
Cendrine M.
Cendrine M.
1747126858
En 4 mois passer de IMC,"obésité morbide à obésité modérée " chapeau bas mesdames
Alain J.
Alain J.
1746533824
Anaelis
Anaelis
1745581851
Merci🙏 SarahJe voulais te remercier sincèrement pour ton investissement, tes encouragements, ta bienveillance et ton professionnalisme.Ton accompagnement fait vraiment la différence, et je me sens chanceuse de t’avoir à mes côtés dans ce parcours. Merci pour tout !💕Vanessa FINESTRE
vanessa F.
vanessa F.
1744224208
Une équipe fantastique qui aide vraiment à la perte de poids
Laetitia L.
Laetitia L.
1742911310
Je suis vraiment satisfaite de DIET ET MOI très bon accueil Malory et Sarah sont deux diététiciennes professionnelles. Elles nous expliquent vraiment bien les choses à faire mais surtout ce que nous ne devons plus faire, à notre écoute et de très bons conseils.. Je pense avoir enfin trouvé les bonnes personnes pour perdre du poids.. Merci beaucoup à toute l'équipe
José Da S.
José Da S.
1742899472
Merci les filles,Un vrai plaisir de retrouver la ligne à vos côtésSYL
Sylvie Q.
Sylvie Q.
1742387720
Expérience débutée il y 2 mois avec Mallory. Résultats probants avec un accompagnement sans faille et aucun jugement. Excellente dietetiecienne que je ne pourrai que recommander à tous!Merci beaucoup
Caroline R.
Caroline R.
1742302279
Malory est très agréable et donne l’envie de ne pas lâcher prise 💪🏼 je recommande
Laura L.
Laura L.
1741989853
agent D.
agent D.
1741968314
Très à l’écoute au top de mes attentes 🥰
Sandrine S.
Sandrine S.
1741942235
Un grand merci à l équipe de diet &moi et un spécial clin d'oeil à Sarah. Accompagnement dans ma perte de poids avec bienveillance, conseils avisés et toujours disponible en cas de doute. Je recommande vivement !!
Stephanie V.
Stephanie V.
1741896380
Très bon suivi, toujours à l’écoute
Vanessa S.
Vanessa S.
1741872524
Une belle l'équipe qui vous accueille dans la bonne humeur et à l'ecoute.Un petit clin d'œil à Malory qui sait vous motiver tout en bienveillance.
Stéphanie P.
Stéphanie P.
1741863377
Un accompagnement professionnel et personnalisé. Les diététiciennes sont à l'écoute, bienveillantes et proposent des conseils adaptés et facilement réalisable. Merci !
Sonia G.
Sonia G.
1741811075
Malory est super et me suit même par téléphone en étant dans une autre ville.Je perds presque 1kg par semaine tout en continuant à aller au restaurant grâce à des petites gélules et une journée correctionnelle le lendemain.Je recommande ✨
SATINE M.
SATINE M.
1741793476
Très à l'écoute !!et comprend la situation personnelle et s'adapte
Regine P.
Regine P.
1741779777
Ce sont des amours vraiment professionnelles et tellement adorables
Sophie E.
Sophie E.
1741443335
Accueil parfait !! Très bon suivi et très à l’écouteRéussite assurée en respectant tout les conseilsMerciii les filles 😉
Domitilia C.
Domitilia C.
1741389648
Très satisfait de ce Centre Diet et Moi, que ce soit pour l ambiance ou le suivi..Ne changer rien !!! Je recommande vivement !!!
Alain S.
Alain S.
1741365982
Centre à conseiller, un vrai suivi, une ambiance au top, tous les ingrédients sont réunis pour une réussite dans ma perte de poids !!!J ai vraiment mis de nombreuses années avant de me décider à me faire suivre pour perdre du poids, et je ne regrette pas d avoir franchi la porte Diet et Moi !!Bien épauler et guider grâce à Sarah et Malory, je recommande vivement !!!Sans oublier leur charmante secrétaire, au top !!!
ALFA BEAUTY F.
ALFA BEAUTY F.
1741365599
Professionnelle, à l'écoute, d'un soutien sans faille et d'une motivation sincère, Malory est une excellente diététicienne qui sait mettre à l'aise et comprendre ses patients pour qu'ils puissent atteindre leur objectif sans difficultés ni frustration.L'accueil est chalereux, le suivi est personnalisé et professionnel, les résultats sont là, je ne peux que recommander à 100% ! Merci à toute l'équipe !
Salomé G.
Salomé G.
1741354547
Cynthia M.
Cynthia M.
1738331865
Extra good
Mariehelene C.
Mariehelene C.
1738055817
Vraiment une équipe sensationnelle!Un cocktail de compétences d’écoute,de gentillesse et d'efficacité pour des résultats extrêmement satisfaisants.N’hésitez plus « Diet et moi » est la solution.Un grand merci à Malory!Je vous les recommande fortement…
Morgan H.
Morgan H.
1737737222
Super centre de diététique ,Malory est une diététicienne à l’écoute, toujours souriante et qui a toujours un mot gentil, elle m’ accompagne dans cette démarche d’amaigrissement avec beaucoup de professionnalisme, Et de bienveillance, ce qui est très appréciable,Le programme est facile à suivre et est très très efficace,Les deux diététiciennes et leur secrétaire sont des personnes très agréables et soucieuses du bien être de chacun,Je recommande ce centre de diététique sérieux et non contraignant ,C’est un réel plaisir,Et d’autant plus quand la perte de poids est significative,Merci à vous trois,Et bonne continuation,MCJ
Martine C.
Martine C.
1737548390
olivier A.
olivier A.
1737473163
Je suis très contente du suivi et surtout des résultats que j’ai obtenu. -15kg. Je les recommande vivement.
Adèle D.
Adèle D.
1737469779
Accueil chaleureuxTrès satisfaite de ce centre
A P
A P
1737449265
Super équipe je recommande
Conciergerie Sol i M.
Conciergerie Sol i M.
1737448784
Nathalie L.
Nathalie L.
1737273419
Toujours professionnelle, à l'écoute et très sympathique .Marci 🥰
Regine D.
Regine D.
1737028058
Sarah m'accompagne depuis qqes années et je ne peux que m'en rejouir. Elle est chaleureuse, encourageante et à l'écoute. Vraiment tout le monde est très professionnel. Merci
Frédérique T.
Frédérique T.
1737021128
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  • Centre Diet & Moi d'Argelès sur Mer
  • 51 A Chem. de Palau del Vidre - 66700 Argelès-sur-Mer
  • 04 68 37 05 37

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