Résolutions 2025 ! Se faire accompagner pour tenir ses engagements.
La nouvelle année arrive, et avec elle, son lot de résolutions. Qu’il s’agisse de perdre du poids (ou d’en prendre), d’améliorer ses habitudes alimentaires ou de retrouver une meilleure forme physique, beaucoup se fixent des objectifs ambitieux en janvier, mais la difficulté réside souvent dans leur maintien sur le long terme. Et si, cette fois, […]