Prise de poids après 45 ans : mythe ou réalité ?
Vous avez l’impression de prendre plus vite après 45 ans et surtout vous avez remarqué que cela était surtout localisé au niveau du ventre alors que vous mangez comme avant ? Ce ressenti est fréquent… Et il n’est pas seulement dans votre tête. La réalité est plus nuancée que c’est la ménopause donc c’est foutu, […]