je fais du sport mais je ne maigris pas, comment faire ?
Vous vous levez tôt pour aller courir. Vous ne ratez pas votre cours de fitness. Vous avez réduit les extras du week-end. Et pourtant, la balance ne bouge pas. Ou pire, elle remonte légèrement. C’est l’une des frustrations les plus fréquentes que nos diététiciennes entendent en consultation : « je fais des efforts, je ne comprends […]