Tout à fait, votre diététicienne D.E sur Perpignan élabore un programme alimentaire prenant en compte un objectif de poids réaliste selon vos attentes, votre mode de vie et de votre état de santé général. 

Il faut avant tout éviter les régimes extrêmes et restrictifs. Avec Diet & moi, vous réapprenez à manger tout en vous faisant plaisir et en adoptant les bonnes habitudes alimentaires.  Notre plus ? Vous maintenez le cap avec votre diététicienne D.E lors d’un suivi régulier gratuit. 

La durée nécessaire pour perdre du poids varie d’une personne à l’autre, en fonction de plusieurs facteurs tels que le métabolisme individuel, d’éventuelles pathologies et de l’objectif de perte de poids fixé. En général, une réduction de poids saine et durable se situe entre 500 grammes et 1 kilogramme par semaine. Cependant, il est crucial de rappeler que l’essentiel n’est pas la rapidité de la perte, mais plutôt d’atteindre son but en excellente santé. Votre diététicienne à Argelès sur Mer vous accompagnera tout au long de ce voyage vers votre poids idéal, en veillant à ce que vous y parveniez de manière équilibrée et adaptée à votre corps.

En règle générale, et en l’absence de pathologies spécifiques, il est tout à fait possible pour toute la famille de suivre le même plan alimentaire. Il est important de souligner que nos approches ne sont pas basées sur des restrictions sévères ; nous favorisons plutôt un rééquilibrage alimentaire. Les plans que nous proposons, élaborés avec soin par votre diététicienne sur le Boulou, sont conçus pour répondre à l’ensemble des besoins essentiels pour le bon fonctionnement de votre organisme, assurant ainsi une alimentation saine et équilibrée pour tous les membres de la famille.

Une fois que vous avez atteint et stabilisé votre objectif de poids, il est naturel de s’interroger sur la possibilité de reprise de poids après l’arrêt des compléments. Chez nous, pour prévenir cela, nous vous offrons une phase de maintien mensuelle entièrement gratuite. Cette étape est cruciale pour vous accompagner dans la consolidation de vos nouveaux habitudes alimentaires et vous aider à conserver votre poids sur le long terme, assurant ainsi une transition en douceur vers une gestion autonome de votre alimentation.