Vous trouvez que votre enfant a pris un peu trop de poids ces derniers temps ? Vous vous demandez si c’est normal ? Ou si c’est le moment de réagir ? Vous n’êtes pas seul(e). Beaucoup de parents se posent la même question. Le surpoids chez l’enfant n’est pas toujours facile à repérer.
Surpoids, obésité… ça veut dire quoi ?
Un enfant peut avoir un petit ventre sans que ce soit un vrai souci. Mais quand le poids augmente trop vite, ou que la courbe de croissance s’emballe, il faut être vigilant. Car derrière, il peut y avoir un début de surpoids , voire d’ obésité .
Et ça peut entraîner des problèmes de santé : diabète , soucis métaux , fatigue, troubles digestifs… Sans parler des conséquences sur la confiance en soi. U
Le bon réflexe : consulter une diététicienne pédiatrique à Perpignan
Pas de panique. Il est tout à fait possible d’agir tôt, en douceur. Et c’est là qu’intervient la diététicienne pédiatrique à Perpignan .
Lors de la première consultation , elle réalise un bilan nutritionnel et un bilan diététique . On fait le point ensemble. Sans jugement. L’idée ? Comprendre les habitudes alimentaires , repérer les éventuels troubles du comportement alimentaire et proposer des solutions adaptées.
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Faut-il faire un régime ?
Non, l’idée est de ne pas mettre votre enfant au régime, notre rôle en tant que diététiciennes est de ne pas imposer de régime strict. Nous proposons un rééquilibrage, tout en douceur. On parle de rééducation alimentaire, d’éducation nutritionnelle, et surtout de plaisir de bien manger .
Le tout, est de respecter les besoins nutritionnels de l’enfant. Et en tenant compte de son rythme, ses goûts, ses émotions.
Et si le problème venait d’ailleurs ?
Parfois, le comportement alimentaire est lié à d’autres choses : stress, ennui, émotions, habitudes familiales… La diététicienne nutritionniste sait poser les bonnes questions. Ainsi, nous travaillons main dans la main avec les parents.
Par ailleurs nous proposons des activités simples pour bouger un peu plus au quotidien, en effet, l’activité physique est un véritable allié pour retrouver une alimentation saine et un bon équilibre.
Un suivi sur mesure, pour des résultats durables avec une diététicienne pour enfant.
Une seule consultation ne suffit pas toujours, c’est pourquoi le suivi diététique accompagne l’enfant sur plusieurs semaines ou mois. On ajuste, on soutient, on encourage. De plus, nous ne visons pas uniquement la perte de poids. Le but, c’est de retrouver de bonnes habitudes, de mieux comprendre la nutrition , et d’installer des réflexes pour la vie.
Prenez rendez-vous avec une diététicienne pédiatrique à Perpignan. Plus on agit tôt, plus c’est facile à corriger.
Parce que la santé de votre enfant, c’est ce qu’il ya de plus important. Et parce qu’il mérite d’apprendre à bien manger , dans le plaisir et sans pression.