Les Compléments Alimentaires sont-ils utiles face au surpoids ?
Il est vrai que beaucoup de substances présentes dans les compléments alimentaires n’ont pas toujours leurs effets démontrés. Cependant, des études ont confirmé que certains extraits de plantes ont un réel impact bénéfique sur le poids, c’est pourquoi nous les avons sélectionnés . Par exemple :-
Chardon-Marie Bio : Cette plante est traditionnellement utilisée pour soutenir la fonction hépatique, ce qui peut indirectement favoriser la digestion et le métabolisme.
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Figue de barbarie (Opuntia) : Riche en fibres, la figue de barbarie peut contribuer à la sensation de satiété et à la régulation de l’absorption des sucres.
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Spiruline (Neutra-Stab) : Cette algue riche en nutriments, notamment en protéines, peut aider à maintenir une masse musculaire maigre et à booster le métabolisme.
Comment choisir ses compléments alimentaires ?
C’est là que nous intervenons ! Il est essentiel de ne pas improviser en matière de compléments alimentaires. Chez Diet et Moi, nous sommes des diététiciennes diplômées d’État à Perpignan, et nous pouvons vous guider dans le choix des compléments adaptés à vos besoins. Nous vous conseillons vivement de ne pas acheter de compléments sur Internet, où la qualité et la composition ne sont pas toujours garanties.
Nos compléments alimentaires, fabriqués localement dans les Pyrénées-Orientales, sont certifiés pour leur qualité et leur efficacité. Nous vous proposons des solutions sur mesure, intégrées dans un programme de gestion du poids et de rééquilibrage alimentaire.
Les Compléments alimentaires sont-ils dangereux ?
Comme pour tout, la consommation excessive ou inadéquate de compléments alimentaires peut entraîner des effets indésirables. Il est important de se faire accompagner par des spécialistes du surpoids et de l’obésité pour éviter ces risques. Chez Diet et Moi, nous sommes là pour vous offrir des conseils personnalisés et sécurisés.
Diététicienne et compléments alimentaires Perpignan
Vous vous demandez comment intégrer des compléments alimentaires de manière efficace et sécurisée dans votre routine de perte de poids ? Contactez-nous dès aujourd’hui pour un bilan nutritionnel gratuit ! Nos diététiciennes spécialisées sur Le Boulou et Argelès-sur-Mer sont prêtes à vous accompagner vers une meilleure santé et un bien-être durable. Ensemble, nous trouverons les solutions adaptées à vos besoins spécifiques.